Vzdělávací kurz
Psychohygiena a redukce stresu pro manažery

"Umění života spočívá v tom, že se učíme trpět a že se učíme usmívat."
HERMAN HESSE

Pro koho?

  • Všechny manažerské pozice

Co všechno se na kurzu dozvíte?

  • Krizová komunikace
  • Komunikace jako stresogenní činitel
  • Jak stress souvisí s nastavením naší mysli
  • Mysl a emoce
  • Stress a emoční inteligence
  • Ego versus EQ
  • Pomůže asertivita time management?
  • Stress a nenásilná komunikace
  • Co je úspěch a neúspěch
  • Jak se vypořádat se selháním
  • Lze posílit svou odolnost a osobní sílu v průbehu 21 dní?
  • Praktické cvičení a návody

Cíle kurzu

  • Naučit se a aplikovat základní principy redukce každodenního stresu v pracovním i osobním životě
  • Seznámit se s mechanismem vzniku stresu
  • Získat vyšší resilienci (odolnost) a psychickou sílu

Reference

Trvale vysoká kvalita realizovaných seminářů i profesionalita, s jakou jsou připravovány a realizovány pro nás znamenají záruku, že prostředky investované do vzdělávání zaměstnanců se nám vrátí v kvalitě jejich práce. S ohledem na výše uvedené můžeme spolupráci se společností APAS vřele doporučit všem zájemcům o kvalitní firemní vzdělávání.

Ing. Gabriela Jeřábkovápersonální manažerka / KOVOSVIT MAS, a.s.

Pro společnost Apas jsme se rozhodli ve výběrovém řízení a s klidným svědomím můžu říct, že jsme tohoto výběru nikdy nelitovali. Osobně si cením naší spolupráce, za kterou jsou vidět velmi konkrétní výsledky, zvláště u těch zaměstnanců, kteří pochopili a uchopili šanci, jakou jim sebepoznání a s ním spojená změna chování a nahlížení na svět nabízí.

Jana VohralíkováČlenka představenstva / Anect a.s.