Vzdělávací kurz
Resilience: Jak zvýšit svou odolnost

Zůstaňte i ve složitých situacích a pod tlakem vyrovnaní a dál věřte sobě a svým schopnostem.

Pro koho

  • Vedoucí pracovníci všech úrovní
    od TOP manažery po mistry
  • Obchodníci, prodejci a podobné profese
  • Všechny pozice, jejichž práce je z podstatné části založena na komunikaci

Co je Resilience (odolnost)?

Schopnost v případě, že jsme pod tlakem, po neúspěších a v situaci nejistoty opět rychle vstát, stále sledovat svůj cíl, zachovat si optimismus a nacházet smysl i ve velmi těžkých situacích.

Tento seminář je určen všem zájemcům, kteří potřebují znovuobjevit resilienci (odolnost, nezlomnost), kterou již v sobě mají, potřebují ji posílit, „pooprášit“, nebo jednoduše nastartovat.

Resilientní lidé mají radost ze života, dobře vědí, co chtějí, mají svůj život pod kontrolou, udržují úzké a upřímné kontakty s lidmi, mají úspěch, užívají si ho, pak si dávají nové cíle a tyto cíle neplní uštvaně, ale v klidu a pohodě. Vyznačují se tím, že k výzvám, které před ně staví život, přistupují pozitivně, s vnitřní klidnou vyrovnaností, sebedůvěrou, odvahou, lidskostí a velkou důsledností a disciplínou. Celkově zkrátka na ostatní působí velmi vyrovnaně, koherentně a harmonicky.

Obsah kurzu

1. část: 7 základních dovedností:

  1. Ovládání emocí
  2. Kontrola impulsů
  3. Kauzální analýza
  4. Empatie
  5. Realistický optimismus
  6. Orientace na cíl
  7. Přesvědčení o vlastní účinnosti

2. část: Naše základní lidské potřeby – jak ovlivňují odolnost

3. část: Praktické návody „jak na to“ respektive „jak se sebou“

Otevřený kurz
- volné termíny

Volné termíny

12. září 2017
7. prosince 2017
7. února 2018

Místo konání kurzu

Hotel Tulipán, Praha Průhonice

Cena

3 900 Kč + 21% DPH
Kurzovné zahrnuje jednodenní seminář pro 1 osobu, veškeré pomůcky a učební materiály, občerstvení na učebně (káva, minerálka, ovoce a chlebíčky).

Akce

V případě účasti čtyř pracovníků z jedné firmy se pátý může semináře zúčastnit ZDARMA.
Na seminář je nutné se předem přihlásit.

Max. počet účastníků

12

Reference

Školení bylo nejen velmi dobře organizačně zpracované, ale hlavně srozumitelné, zábavné, mělo spád od začátku do konce a obsahovalo mnoho skvělých myšlenek, které se snažím využít pro svůj pracovní, ale i soukromý život.

Dana KupkováHR referent / Vaillant Group Czech s.r.o.

Seminář byl velmi zajímavý a v přátelské atmosféře. Skupinová diskuse přinesla nové pohledy na problematiku a také praktické relaxační cvičení bylo velmi dobře zvolené a zajímavé. Celkově je můj dojem ze školení pozitivní.

Ing. Monika Kovácsováproduktová manažerka pro retail / Sberbank Slovensko, a.s.