Vzdělávací kurz
Tvůrčí přijetí změny
Termíny:
- 10.4.2025
A o čem že to bude?
Workshop projde pěti základními zastaveními k oblastem a výzvám, které ve své profesní činnosti i v osobní sféře každodenně můžeme potkávat a musíme s nimi pracovat.
„Můžete ztratit jen něco, co máte, ale nemůžete ztratit něco, čím jste.“
Eckhart Tolle, duchovní učitel a filozof
Proč se před dvěma tisíciletími lidé dokázali vypořádat nejen s mnohými nároky, které přinášel život v rozvinuté společnosti doby pro nás tzv. antické, ale uměli čelit i mnohým nezdarům, prohrám, a často je ještě navíc převrátili ve svůj prospěch? Jak si udržuje svoji duševní pohodu, rovnováhu, soucit a lidskost například dalajlama a mnozí další, kteří čelí četným útrapám, nespravedlnostem a situacím, jež se mohou jevit jako beznadějné? Zajímá vás, jak se stavěl k problémům třeba náš první prezident T.G. Masaryk, římský císař Marcus Aurelius, německý průlomový filozof Eckart Tolle a mnohé další inspirativní osobnosti? Spojuje je mimo jiné i velká duševní síla a schopnost odolávat nepřízni osudu a tlakům, které život přinášel. Cestou, po níž se vydali, jsou principy vnímání přítomného okamžiku a stoická filozofie, kterou mnozí dokázali využít a přetavit ve velmi smysluplný koncept, na němž mohli dále stavět.
Pojďme se společně podívat na několik zásadních poučení, které nám přístup stoických škol přináší. Jsou svěží, jednoduše definované, přesto však účinné, platné dodnes, a můžete je aplikovat v každý moment svého současného života.
Naše společná práce bude probíhat interaktivně, zúčastnění jsou průběžně stále zapojováni, velký zřetel je věnován dotazům a zejména zkušenostem z vlastní praxe. Výklad je veden zážitkově, nikoli jen popisně, pracovat budeme různými formami cvičení a skupinových i individuálních aktivit tak, aby byl seminář nejen přínosný, ale i příjemný a bezpečný, vstřícný k požadavkům účastníků, a pomohl jim nacházet řešení účinná pro jejich aktuální problémy a dotazy.
Obsah školení:
- Překážka jako výzva – proč ve starém Římě byli mnohem vyrovnanější než my dnes?
- Co vše ve svém životě máme a nemáme pod kontrolou?
- Změna jako jediná konstanta našich životů
- Strach jako emoce, s níž můžeme pracovat
- Mít správný směr a vnímat smysl – proč je důležité naše vnitřní nastavení
- Volba priorit a moc prožití přítomného okamžiku
- Vnitřní motivace a sebedisciplína
- Jak si nebrat věci od druhých lidí osobně a zachovat si vnitřní klid
- Čemu dát pozornost, aby sílily věci pro nás příznivé
- Čerpání energie a pilíře naší duševní rovnováhy a psychického bezpečí
- Péče o duševní zdraví, cesty a návyky k posílení vlastní vyrovnanosti, odolnosti a klidu – jak správně vyhodnotit stres, pracovat s ním, využít ho ve svůj prospěch, jak se ubránit vyhoření a zachovat si v životě odhodlání, radost, přátelské vztahy a smysluplné bytí
Informace o semináři:
Kurz se uskuteční v Praze
Den a čas konání:
Cena kurzu je za kompletní program, včetně všech materiálů a služeb, platíte pouze:
Tato cena zahrnuje veškeré náklady spojené s účastí na kurzu, a to bez skrytých poplatků.
Poptávkový formulář
Bližší informace Vám zašleme na email.
V případě dotazů nebo technických problémů nás neváhejte kontaktovat.