Seminář

Síla emocí v praxi

Termíny:

  • 1.4.2025

Seminář „Síla emocí v praxi“ účastníkům pomůže porozumět tomu, co se odehrává v našem vnitřním světě pocitů a nálad,  v souvislosti s širokým spektrem psychologických faktorů, které ovlivňují naši komunikaci i jednání.

Workshop probíhá interaktivně, účastníci jsou průběžně stále zapojováni, a v oblasti práce s emocemi upřou pozornost i na reálné emočně zátěžové situace z vlastní profesní zkušenosti. Výklad je veden zážitkově, nikoli jen popisně, pracovat s emocemi budeme různými formami cvičení, testů, skupinových i individuálních aktivit tak, aby byl seminář nejen přínostý, ale i zábavný, vstřícný k požadavkům účastníků, a pomohl jim nacházet řešení účinná pro jejich aktuální problémy a dotazy.

Říká se, že šťastní lidé své problémy řeší, a nešťastní na ně myslí. Pojďme se tedy společně podívat na to, jak nám emoce pomáhají v osobním růstu, ve vzájemných vztazích, a jak se díky pochopení jejich důležitosti i významu můžeme cítit svobodněji, a ve svém životě více vyrovnaní a šťastní.

Obsah:

  • Abeceda emoční inteligence – připouštíme si emoce vůbec?
  • Emoce bez cenzury – jak a proč emoce vznikají
  • My a ti druzí – nejnovější poznatky k rozvoji vnímání a odhalování pocitů
  • Emoce napříč kulturami
  • Psychologické roviny vnitřního emočního světa
  • Chování a jednání pod návalem emocí
  • Co dělat, když nám naše „pravda“ zatemní vnímání
  • Hádky, a jak z nemoci emocí ven
  • Proč druhé nezraňovat a nenechat zranit sebe
  • Jak u sebe pozitivně využít hněv a vztek
  • Pocity jako umocnění naší identity
  • Souboje mylných předpokladů, předjímání a otázka viny
  • Emoce v traumatu a během krizových situací
  • Introverti a extroverti – vliv osobnostního založení na komunikaci a vztahy
  • Praktická cvičení a práce s vlastní psychickou odolností – emoční stopa po náročných a konfliktních situacích, „odladění“ nepříjemných pocitů, posilování schopnosti nenechat se vtáhnout do konfliktu a zvládnout sebekontrolu, posilování sebedůvěry a vnitřní motivace k nacházení smyslu v každém životním příběhu

Informace o semináři:

Kurz se uskuteční v příjemném prostředí Business centrum Rosmarin na adrese:

Den a čas konání:

Datum
1.4.2025
Čas konání
9:00 - 16:00

Cena kurzu je za kompletní program, včetně všech materiálů a služeb, platíte pouze:

5413 Kč včetně DPH

Tato cena zahrnuje veškeré náklady spojené s účastí na kurzu, a to bez skrytých poplatků.

Přihláškový formulář

Bližší informace Vám zašleme na email.

V případě dotazů nebo technických problémů nás neváhejte kontaktovat.

Email: apas@apas.cz Tel: +420602341662

Napište nám a my se Vám obratem ozveme. Těšíme se na Vás.

 

S odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů pro účel kontaktování. Ochrana osobních údajů