Co je to rychlé čtení
Rychlé čtení je speciální metoda vnímání textu očima a jeho myšlenkové zpracování. Pravidelným tréninkem dokáže čtenář zvýšit rychlost a zlepšit zapamatovatelnost textu.
Tipy pro rychlé čtení:
- Trénujte každý den 15-20 min, stopujte si čas a počet přečtených slov
- Pro začátek čtěte jednoduché texty (cestopisy, autobiografie,...)
- Použijte prst, kterým si určíte rychlost čtení
- Bavte se - čtení by pro vás mělo být zábavou nikoli otravnou povinností
- Nebojte se zpomalit, pokud něčemu nerozumíte.
- Vyhněte se sub-vokalizaci neboli předčítání slov nebo jejich představa v hlavě. Tím zdvojnásobíte svou rychlost.
- Čtěte pouze důležitá slova
- Čtěte až čtyři slova naráz. Nepohybujte očima.
- Použijte záložku či prst - neztratíte se a nebudete číst text zbytečně 2x
- Čtěte v prostředí bez rušivých vlivů
Metodu rychlého čtení můžete zvládnout sami za pomoci knih, CD nebo sofwaru. Další (efektivnější) variantou je školení odborníka na tuto oblast.
Seminář EMOČNĚ INTELIGENTNÍ KOMUNIKACE
27.11.2023
- Hlubší sebepoznání a poznání druhých
- Prohloubení empatie
- Nižší míra nelibých emocí
- Posílení emoční inteligence
- Vyhnutí se situacím, kterých následně litujeme
- Umět vést i nepříjemnou konverzaci v pozitivním duchu
- Efektivní zvládání náročných komunikačních situací
- Posílení spolupráce
- Navázání vztahu i s nepříjemnými lidmi
Nejoblíbenější kurzy:
27.11.2023
- Práce s vlastními emocemi
- Posílení spolupráce
- Umění vést nepříjemnou konverzaci
- Navázání vztahu i s nepříjemnými lidmi
Kurzy pro veřejnost
- Odolnost vůči stresu
- Vnitřní vyrovnanost
- Ovládání emocí
- Sebepřijetí
Kurzy pro firmy