Emoce, typy emocí
Emoce jsou psychické a sociální procesy subjektivního prožívání daného jedince. Psychické prožívání doprovází fyziologické projevy jako různě intenzivní srdeční tep a změna rychlosti dýchání, dále motorické projevy jako mimika.
Rozlišujeme různé emoce dle různých kritérií, typicky dle délky/intenzity prožitku:
- afekt - velmi intenzivní, bouřlivá emoce, avšak krátkého trvání, jedinec je schopen při afektu minimální racionální kontroly svého projevu
- nálada - dlouhodobější, stabilnější průběh, nálada nemusí mít jasný předmět a přesné zacílení, souvisí více s povahou člověka, jeho zážitky, zkušenostmi
- vášeň - značně intenzivní, dlouhodobá emoce ovlivňující celého člověka a na rozdíl od nálady je vázána na konkrétní subjekt (člověka, aktivitu - koníček, ideje…)
Dle kvality dělíme emoce na:
- nižší emoce - základní emoce související s instinkty a pudy (strach, radost, smutek, zlost)
- vyšší emoce - nejsou vrozené, souvisejí s etikou, morálkou, intelektem (čest, cit pro spravedlnost)
Seminář EMOČNĚ INTELIGENTNÍ KOMUNIKACE
27.11.2023 - obsazeno
15.1.2023
4.3.2023
- Hlubší sebepoznání a poznání druhých
- Prohloubení empatie
- Nižší míra nelibých emocí
- Posílení emoční inteligence
- Vyhnutí se situacím, kterých následně litujeme
- Umět vést i nepříjemnou konverzaci v pozitivním duchu
- Efektivní zvládání náročných komunikačních situací
- Posílení spolupráce
- Navázání vztahu i s nepříjemnými lidmi
Nejoblíbenější kurzy:
27.11.2023 - obsazeno
15.1.2024
4.3.2024
- Práce s vlastními emocemi
- Posílení spolupráce
- Umění vést nepříjemnou konverzaci
- Navázání vztahu i s nepříjemnými lidmi
Kurzy pro veřejnost
- Odolnost vůči stresu
- Vnitřní vyrovnanost
- Ovládání emocí
- Sebepřijetí
Kurzy pro firmy