Co je to agrese
Agrese je forma chování, kdy jedinec vědomě, záměrně ubližuje jiným lidem (nebo poškozuje předměty). Většinou chce jedinec agresivním - tj. útočným, nepřátelským - chováním něčeho dosáhnout, něco prosadit.
Často je přesvědčen, že je v právu a má pravdu jen on, neumí si přiznat chyby, je vůči sobě zcela nekritický, ostatním naopak vyčítá jejich (údajná) četná pochybení.
Agrese zahrnuje mnoho projevů - od slovních až po fyzické: nadávky, urážky, pomlouvání, výsměch, fyzické útoky, vandalismus.
Agresivitu často řešíme již u dětí. Kromě jiných vlivů může být agresivita dětí nechtěně podporována potravinovými aditivy (např. prostředky používanými na dobarvování sladkostí, konzervaci, dodání aroma a chuti), ale také potravinami obsahujícími kofein atd.
Děti navíc kopírují chování svých rodičů a pokud u nich vidí agresivní chování, řešení problémů vztekem a frustrací, řeší potom náročné situace podobně nevhodně.
Často kladené dotazy.
Pomůže mi emoční inteligence nepotlačovat emoce?
Proč se mám zabývat emocemi?
Osobní rozvoj a emoční učení není spíš pro osobní život než pro práci?
Proč se mám zabývat emocemi?
Mám zkušenost, že často 14 dní po vzdělávací akci nezbude účastníkům nic. Není to stejné?
Lze jednoduše shrnout cíle pro firemní život?
Když přijdu z práce domů a chci 15 minut klidu pro sebe, než se začnu věnovat rodině, jsem sobec?
Nejoblíbenější kurzy:
![](https://apas.cz/wp-content/uploads/2024/06/1-1-213x213.png)
Připravujeme
- Odolnost vůči stresu
- Vnitřní vyrovnanost
- Ovládání emocí
- Sebepřijetí