Co je to emoční terapie
Emoční terapie je způsob práce s emocemi, a to na vědomé, podvědomé i nevědomé úrovni. Dokáže jedince zbavit emoční zátěže, kterou si s sebou nese sice z minulosti, ale má na něj negativní vliv i v přítomnosti.
Emoční terapie jedince oprostí od podvědomých scénářů, které ho omezují a trápí. Tyto scénáře mají vždy příčinu a jakmile se podaří odhalit ji, může člověk vědomě pracovat na zlepšení problémové oblasti.
Tou přitom mohou být nejen osobní vztahy, ale také pracovní sféra, finance nebo zdraví - problémy s komunikací, sociální fóbie, nedostatek sebevědomí, opakované finanční neúspěchy, spánková deprivace...
Jak emoční terapie funguje? Jde o systematickou, vědomou práci s podvědomím a nevědomím, která odhalí kořeny problému. Zahrnuje logické postupy, žádné “duchovno”, takže je vhodná i pro striktně racionálně založené jedince.
Seminář EMOČNĚ INTELIGENTNÍ KOMUNIKACE
Termín připravujeme
- Hlubší sebepoznání a poznání druhých
- Prohloubení empatie
- Nižší míra nelibých emocí
- Posílení emoční inteligence
- Vyhnutí se situacím, kterých následně litujeme
- Umět vést i nepříjemnou konverzaci v pozitivním duchu
- Efektivní zvládání náročných komunikačních situací
- Posílení spolupráce
- Navázání vztahu i s nepříjemnými lidmi
Nejoblíbenější kurzy:
Termín připravujeme
- Práce s vlastními emocemi
- Posílení spolupráce
- Umění vést nepříjemnou konverzaci
- Navázání vztahu i s nepříjemnými lidmi
- Odolnost vůči stresu
- Vnitřní vyrovnanost
- Ovládání emocí
- Sebepřijetí