Co je to sebeuvědomění
Sebeuvědomění je schopnost sebepozorování a vědomí sebe sama jako jedince ve vztahu k ostatním lidem i prostředí. Dostatečné sebeuvědomění znamená také dostatečnou míru sebehodnocení a sebevědomí.
Jedinec s vysokou mírou emoční inteligence mívá často zdravou míru sebeuvědomění.
Emoční sebeuvědomění pomáhá jedinci identifikovat v jakékoli situaci, jakou emoci právě prožívá a jak s ní pracovat. Pomáhá rozpoznávat souvislosti mezi vlastním myšlením a cítěním.
Jedinci mající emoční sebeuvědomění jsou si plně vědomi toho, jaká přesvědčení, hodnoty a cíle je ovlivňují. To jim pomáhá také ke správnému sebeocenění, sebevědomí a sebeúctě.
Seminář EMOČNĚ INTELIGENTNÍ KOMUNIKACE
5.9.2024
- Hlubší sebepoznání a poznání druhých
- Prohloubení empatie
- Nižší míra nelibých emocí
- Posílení emoční inteligence
- Vyhnutí se situacím, kterých následně litujeme
- Umět vést i nepříjemnou konverzaci v pozitivním duchu
- Efektivní zvládání náročných komunikačních situací
- Posílení spolupráce
- Navázání vztahu i s nepříjemnými lidmi
Často kladené dotazy.
Pomůže mi emoční inteligence nepotlačovat emoce?
Proč se mám zabývat emocemi?
Osobní rozvoj a emoční učení není spíš pro osobní život než pro práci?
Proč se mám zabývat emocemi?
Mám zkušenost, že často 14 dní po vzdělávací akci nezbude účastníkům nic. Není to stejné?
Lze jednoduše shrnout cíle pro firemní život?
Když přijdu z práce domů a chci 15 minut klidu pro sebe, než se začnu věnovat rodině, jsem sobec?
Nejoblíbenější kurzy:
16.7.2024
- Úspěch bez manipulace
- Zvýšení prodejů
- vlastní komunikační postupy
- Řeč těla
![](https://apas.cz/wp-content/uploads/2024/06/1-1-213x213.png)
10.-11.9.2024
- Odolnost vůči stresu
- Vnitřní vyrovnanost
- Ovládání emocí
- Sebepřijetí
Ochutnejte ZDARMA,
jak může emoční inteligence změnit váš pracovní den!
Přímo u vás ve firmě, pro kolektiv 10 a více osob.
*Nabídka platí pro firmy v Praze a krajích Středočeský, Jihočeský, Západočeský a Vysočina.