Co je to asertivní chování
Asertivita je schopnost prosazovat svůj názor nebo své zájmy (ne však na úkor ostatních) a asertivní chování představuje aktivní naplňování této schopnosti, kterou zahrnujeme do tzv. emoční inteligence.
Asertivní chování zajišťují sociálně komunikativní schopnosti a dovednosti - tedy např. jedinec dokáže jasně říci NE, přitom však neagresivní formou, odolá případné manipulaci druhé strany a zachovává si vnitřní sebeúctu a sebevědomí.
Díky asertivnímu chování dále jedinec dokáže bez problémů požádat o laskavost, prosadit svá práva, cíle a postoje.
Asertivní chování umožňuje vyjádřit eticky i emočně korektně nejen kladné emoce a reakce na okolí, ale i ty záporné - tedy například nejen pochválit ostatní účastníky komunikace, ale také je objektivně kritizovat. Asertivní chování umožňuje empaticky začít, ale i ukončit jakoukoli konverzaci.
Asertivní chování projasňuje komunikaci a zvyšuje pocit osobní spokojenosti.
Seminář EMOČNĚ INTELIGENTNÍ KOMUNIKACE
5.9.2024
- Hlubší sebepoznání a poznání druhých
- Prohloubení empatie
- Nižší míra nelibých emocí
- Posílení emoční inteligence
- Vyhnutí se situacím, kterých následně litujeme
- Umět vést i nepříjemnou konverzaci v pozitivním duchu
- Efektivní zvládání náročných komunikačních situací
- Posílení spolupráce
- Navázání vztahu i s nepříjemnými lidmi
Často kladené dotazy.
Pomůže mi emoční inteligence nepotlačovat emoce?
Proč se mám zabývat emocemi?
Osobní rozvoj a emoční učení není spíš pro osobní život než pro práci?
Proč se mám zabývat emocemi?
Mám zkušenost, že často 14 dní po vzdělávací akci nezbude účastníkům nic. Není to stejné?
Lze jednoduše shrnout cíle pro firemní život?
Když přijdu z práce domů a chci 15 minut klidu pro sebe, než se začnu věnovat rodině, jsem sobec?
Nejoblíbenější kurzy:
16.7.2024
- Úspěch bez manipulace
- Zvýšení prodejů
- vlastní komunikační postupy
- Řeč těla
10.-11.9.2024
- Odolnost vůči stresu
- Vnitřní vyrovnanost
- Ovládání emocí
- Sebepřijetí
Ochutnejte ZDARMA,
jak může emoční inteligence změnit váš pracovní den!
Přímo u vás ve firmě, pro kolektiv 10 a více osob.
*Nabídka platí pro firmy v Praze a krajích Středočeský, Jihočeský, Západočeský a Vysočina.